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Calories dans Turnip Greens

Calories dans Turnip Greens

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Calories et macronutriments des navets verts

Portion
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CaloriesCarb
(g)
Protéine
(g)
Graisse totale
(g)
Sam. Graisse
(g)
Feuilles de navet, en conserve, sans sel ajouté1 tasse27420.40.1
Feuilles de navet, en conserve, solides et liquides162.81.60.40.1
Feuilles de navet, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel1 tasse, hachée296.31.60.30.1
Feuilles de navet, cuites, bouillies, égouttées, sans sel1 tasse, hachée296.31.60.30.1
Feuilles de navet, surgelées, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel64117.40.90.2
Feuilles de navet, congelées, cuites, bouillies, égouttées, sans sel488.25.50.70.2
Feuilles de navet, congelées, non préparées18320.30.1
Feuilles de navet, crues1 tasse, hachée183.90.80.20

Voir la vidéo: Turnip Greens - Everything You Need To Know - Health Benefits and Uses of the Cruciferous Vegetables (Décembre 2020).